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Funktionelles Muskeltraining für den gesamten Bewegungsapparat, gezielte Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden zur Sturzprophylaxe, Trainieren der Bewegungssicherheit, in Balance bleiben. |
![](http://turnen.tsv-oetisheim.de/wp-content/uploads/2023/01/Sturz_infos.png)
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Unsere Übungsleiterin: Linda Schäuble
DOSB-Trainerin B “Sport in der Prävention”
DOSB-Trainerin C Breitensport “Fitness und Gesundheit/ Erwachsene”
European-Fitness-Badge-Prüfer