Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung – Kurs-Start am 24.04.2018
Dieser Kurs ist für alle Mamis, die endlich wieder mal was für sich tun wollen.
Egal wie lange die Geburt zurück liegt.
Im Vordergrund steht Dein eigener Körper. Du hast vielleicht noch Probleme mit Deinem Beckenboden, leidest an Rücken- oder Nackenschmerzen und möchtest wieder einen straffen Bauch?
Dann bist du hier genau richtig! Diese Themen behandeln wir theoretisch und praktisch in unserem MamaWorkout – Postnatales Fitnesstraining.
Der Kurs findet statt:
Dienstags, am dem 24.04.2018 von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
in der Sporthalle Ötisheim
Kursgebühren:
TSV-Mitglieder: 60 Euro
Nicht-Mitglieder: 80 Euro
Der Kurs findet 12 Wochen lang statt.
Mitzubringen sind Sportkleidung, etwas zu trinken (Pullover, Handtuch)
Bei weiteren Info meldet Euch einfach bei der Kursleiterin Irina Vetter per Email oder telefonisch unter 01716473922.
Weitere Infos zu unseren Übungsstunden findest du auch >>hier<<
